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Ici, vous trouverez des astuces santé et des conseils sur l’alimentation saine, végé et équilibrée.
Ce site se veut une référence pour celles qui veulent prendre leur santé en main, en appliquant les facteurs naturels, plus particulièrement l’alimentation.
Si vous désirez apprendre comment l’alimentation peut optimiser votre santé, vous êtes au bon endroit!
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Qui suis-je?

Élise Généreux, Naturopathe
Depuis 2016, j’étudie les nombreuses conséquences positives d’une alimentation saine sur la santé.
J’en ai appris (et j’en apprends encore!) énormément sur les avantages de manger végé et équilibré.
Ma mission :
T’aider à optimiser ta santé grâce à l’alimentation saine et équilibrée
Je suis convaincue que l’alimentation est un facteur de santé essentiel.
Je suis enchantée de partager mon expérience et mes conseils, afin de que tu puisses prendre la responsabilité de ta santé, de façon simple et agréable.
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