Qu’est-ce qu’on mange en hiver?

Pour te réchauffer en ces temps plus froids, je te partage cette recette facile de soupe aux tomates, riz et haricots blancs.

Elle est nourrissante, réconfortante et évidement délicieuse!

Clique ci-dessous pour voir la fiche recette👇
Soupe tomate et haricots blanc.pdf 1.15 MB

Aussi, si tu veux avoir une idée de comment se nourrir en hiver, jette un coup d’œil à cette vidéo de Julie Ayme, naturopathe. Elle nous partage plein d’informations intéressantes pour se réchauffer, booster notre système immunitaire et même améliorer notre moral!

Sur ce, je te souhaite une magnifique journée!

Élise 💚

P.S: Tu as besoin d’aide pour débuter une alimentation végé? Clique ici pour voir Le programme Découverte Végé.
Ou si tu veux connaitre mes conseils pratico-pratiques avant de faire le programme, clique ici pour te procurer ton Guide de départ.

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