Nouvelle vidéo de recette:
Le curcuma est une épice puissante aux nombreux bienfaits. Il est en fait reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Il est utilisé depuis des milliers d’années en Inde comme remède naturel pour différents problèmes de santé. Il aide à soulager, entre autres, la douleur et les raideurs articulaires.
La science moderne rattrape maintenant ces anciennes traditions! Précisément pour ses diverses propriétés, il est bon de consommer cette racine régulièrement.
L’un des meilleurs moyens ? Un smoothie au curcuma!
Clique sur le lien suivant pour voir la recette: « Smoothie au curcuma, 7 ingrédients »
Mini-Sondage:
Je suis en train de travailler sur mon prochain programme, Équilibre. Ce programme sera axé sur l’optimisation de ta santé grâce à l’alimentation végé et équilibré. Ce sera sous forme de vidéos, guides pdf, fiches informatives et animation d’un groupe de soutien. Si tu peux prendre quelques secondes pour répondre à 2 petites questions ça m’aiderait énormément! Je pourrai ainsi te proposer du contenu adapté à tes besoins. Merci d’avance! 🙏🏻
Wow! Déjà plusieurs se sont procurés mon ebook! 🥰 Je suis vraiment contente! Si tu n’as pas encore mis la main dessus, voici le lien pour te le procurer: L’alimentation végétale, une présentation simple pour les végé curieux
Sur ce, passe une excellente journée!
Élise 💚
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