Aimerais-tu te sentir jeune pour toujours? Ça semble peut-être trop beau pour être vrai, mais tu vas voir qu’avec quelques astuces simples, tu peux arriver à diminuer les effets du vieillissement. Dans cette vidéo, je vais te partager les “ingrédients” naturels pour faire ta propre thérapie anti-âge. Si tu mets ces conseils en pratique, je suisLire la suite « Ta propre thérapie anti-âge »
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Invitation à mon défi gratuit!
Je t’invite à participer à mon prochain défi qui se déroulera du 6 au 10 février prochain. En espérant t’y retrouver! Élise💚 💥Voici les infos: DÉFI GRATUIT: Retrouve ton énergie en 5 jours! Améliore ton énergie en 5 jours pour retrouver la motivation de bouger et de bien manger. Te sens-tu fatiguée ces jours-ci? L’hiver commence àLire la suite « Invitation à mon défi gratuit! »
Comment réduire les effets négatifs du stress?
On sait toutes que le stress, ce n’est pas bon pour nous. Ça peut causer toutes sortes de problèmes de santé et de problèmes mentaux, à court et à long terme. Et cela ne fait qu’empirer, car de nos jours, les niveaux de stress sont en constante augmentation, à cause de nos modes de vieLire la suite « Comment réduire les effets négatifs du stress? »
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