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Le printemps, c’est la période de l’année où tout le monde essaie de retrouver la forme en vue des beaux jours qui s’annoncent. Et pour beaucoup de gens, cela signifie suivre un régime. Mais que se passerait-il s’il y avait un autre moyen? Et si tu pouvais abandonner les régimes tout en atteignant tes objectifs?Lire la suite « Régimes VS Culture nutritionnelle«